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SUMMARY:EL ARTE DE COCINAR VERDURAS
DESCRIPTION:TALLERES DE SALUD Y COCINA\nCocinar verduras de temporada\n  \n¡Aprender a cocinar las verduras es todo un arte! \nElegir las verduras que nos convienen\, su preparación\, el estilo de cocinado y comerlas al final del plato\, como postre\, es todo un ARTE. Parece difícil\, pero cuando conocemos los alimentos por sus efectos energéticos y no sólo por su aporte nutricional\, algo dentro de nosotros experimenta una transformación a todos los niveles. \n\nElegir verduras y hortalizas de temporada y cercanas\nSu preparación\, corte y la combinación de alimentos.\nEl estilo de cocinado elegido según  nuestras necesidades físicas y emocionales.\nCrear salud y armonía en todo el proceso de preparación\, cocinado y degustación de los platos.\n\nAprovechando la estación veraniega y las huertas cercanas\, vamos a aprender a cocinar verduras y hortalizas para beneficiarnos al máximo de todos sus nutrientes y propiedades energéticas. \nLas verduras son y serán la base de una alimentación saludable\, encaminada hacia la prevención de enfermedades. Los cereales integrales se suman a esos alimentos de calidad\, aportando esa energía constante a nuestras células. \n\nEn estos talleres prácticos y presenciales APRENDERÁS:  \n\n¿Por qué debemos incluir verduras en los menús diarios?\nBeneficios que nos aportan las verduras de temporada\nQué energía nos transmiten según el estilo de cocinado?\n\nMenú degustación incluído
URL:https://nunchiherguedas.es/curso/el-arte-de-cocinar-verduras/
LOCATION:calle laguna\, 28. La Cistérniga
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