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REFORZAR SISTEMA DIGESTIVO. Recetas con CALABAZA
26 noviembre, 2022 @ 11:00 - 15:00 UTC+0
55€
REFORZAR SISTEMA DIGESTIVO E INMUNITARIO
Recetas con CALABAZA
Taller presencial
La calabaza: La hortaliza de OTOÑO y aliada del SISTEMA DIGESTIVO
Una buena alimentación, sana y equilibrada hay que cuidarla día a día. Para saber escoger, hay que tener los conocimientos necesarios para poder disfrutar con calidad de vida de los demás aspectos de la vida que nos conducirán directamente a la felicidad.
Estos talleres de cocina presenciales están pensados para aprender a cocinar y a crear platos equilibrados que te aporten vitalidad, claridad y energía constante. Comprender la dinámica energética del cuerpo nos da respuesta a muchas preguntas sobre el peso corporal, el cansancio crónico, falta de concentración, sensación de frío o calor, intestinos expandidos, digestiones pesadas, entre otros.
En definitiva, cada taller es único y aprenderemos a vivir la cocina desde la entrega y devoción con los 5 sentidos.
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LA CALABAZA. Verdura de otoño, su color, su sabor dulce y suave que ayuda a relajar el estómago y la mente. Cremas dulces y saladas, acompañamiento en otros guisos con distintas texturas y estilos de cocinado.
En este taller aprenderás:
- Propiedades de la CALABAZA. Qué órganos y sistemas benefician.
- Recetas variadas para calmar problemas digestivos, de ansiedad y de estrés. Recetas dulces y saladas.
- ESTILOS DE COCINADO que benefician estómago, bazo, páncreas
- Efectos emocionales cuando comes calabaza y la manera de cocinarlo.
- La calabaza como FONDO DE DESPENSA en nuestra cocina de OTOÑO.
- La CALABAZA para PROBLEMAS DIGESTIVOS (calma, relaja, fuente de energía)
A quién está dirigido?
- A cualquier persona de cualquier edad que quiera empezar a incluir un dieta rica, variada y sanadora en su vida.
- Para personas con problemas digestivos (gastritis, acidez, hinchazón abdominal, gases, Enfermedades Inflamatorias Intestinales, permeabilidad intestinal)
- Personas Embarazadas o que estés pensando crear una familia. Mujeres en período de lactancia.
- Personas que quieran equilibrar su peso corporal y no sepan cómo cocinar de manera satisfactoria.
- Personas con estrés y ansiedad
Comer con la estación y aprender a manejar bien los alimentos nos hace responsables de nuestra salud y ayuda a que nuestro organismo mantenga su equilibrio para afrontar mejor los contratiempos que nos podamos encontrar.
La Cistérniga, Calle Laguna, 28. Espacio AlimentaTuSalud. Nunchi Herguedas
Inscripciones e información por
- WhatsApp 652 86 84 32
- consulta@nunchiherguedas.es