TALLERES
alimentación consciente y energética
CONOCERTE A TI MISMO es uno de los trabajos que más LIBERTAD te da, porque si sabes lo que necesitas, de forma natural te lo vas a dar.
Cada taller es único en sí mismo
En los talleres dominan las respuestas acerca de cómo tener una calidad de vida más plena y de cómo tener más recursos con recetas que mejoren nuestra capacidad de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás
En estos talleres prácticos de cocina aprenderás a tomar conciencia de la relación alimento-mente-cuerpo. A trabajar con los alimentos para equilibrarte, creando salud y bienestar en tu cuerpo de una manera completa.
Somos lo que comemos y lo que digerimos. Con una alimentación inteligente y con sentido común conseguiremos aportar a nuestro cuerpo lo que realmente necesita para su correcto funcionamiento y no depender simplemente de nuestros gustos o apetencias del momento.
A diferencia de las plantas, nosotros no sintetizamos nuestro sustento, y comer requiere cierta implicación por nuestra parte, para adquirir alimentos que suelen necesitar una preparación y combinación para maximizar sus beneficios.
Crearemos recetas sencillas para incorporar a nuestros menús diarios, estilos de cocinado y preparaciones adecuadas a la estación y a nuestras necesidades del momento. Ir conociendo los alimentos y observándonos a nosotros mismos para poder disfrutar y preparar menús que nos beneficien a todos los niveles (físico, mental, emocional y espiritual).
Valladolid,
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Para apuntarte a los talleres lo puedes hacer directamente por aquí:
652 868 432
consulta@nunchiherguedas.es

5 de OCTUBRE de 18:00 a 20:00h
Cocinando DESAYUNOS ENERGÉTICOS Y EQUILIBRADOS
14 de OCTUBRE de 18:00 a 20:00h
Menú completo de OTOÑO. PULMONES E INTESTINO GRUESO
28 de OCTUBRE de 18:00 a 20:00h
MENÚ DE OTOÑO. Aliños y "nuevos" alimentos para enriquecer los platos
Estos cursos de OCTUBRE se realizarán en LA CISTÉRNIGA, C/ Laguna, 28, 1D




11 de AGOSTO de 18:00 a 20:00h
POSTRES SALUDABLES Y CREATIVOS. ¿Te arriesgas a probar el sabor del dulce natural?
12 de AGOSTO de 18:00 a 20:00h
Menú completo de verano. CORAZÓN E INTESTINO DELGADO
17 de AGOSTO de 18:00 a 20:00h
COCINA PRÁCTICA PARA GENTE CON PRISAS
25 de AGOSTO de 18:00 a 20:00h
REFUERZA TU SISTEMA DIGESTIVO. Prepárate para el otoño
Estos cursos de agosto se realizarán en COGECES DEL MONTE, un lugar idílico, en el páramo, en plena naturaleza, con amplio espacio al aire libre para poder cocinar con seguridad y amplitud.